Blog Nutrição Prática

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  • Hipertensão arterial

    Hipertensão Arterial (HA) é condição clínica multifatorial determinada por elevação dos níveis de pressão nas artérias, fazendo com que o coração exerça um esforço maior do que o necessário para fazer o sangue circular através dos vasos sanguíneos.

  • Biomassa de banana verde

    Barato, saudável, que ajuda emagrecer, melhora a imunidade e o trânsito intestinal. É a biomassa de banana verde.

  • Você sabe o que é um shot?

    Shot é um concentrado de fitoquímicos e compostos bioativos, elaborado com uma combinação e ervas, frutas e especiarias.

  • Detox, para começar o ano.

    Despois de festas e férias vem a ideia de começar o ano om uma bela ?detoxi?.

  • Osteoporose e a alimentação

    A osteoporose é uma doença crônica, multifatorial e assintomática, que ocorre quando há uma diminuição progressiva da massa óssea, fazendo com que os ossos se tornem frágeis e propensos às fraturas.

  • Batata-doce

    Atualmente muito se tem falado sobre a batata-doce. Parece até que virou moda, mas não deveria ser assim, pois ela sempre foi um bom alimento.

  • Sopa para o inverno.

    Não há como não aquecer em uma noite fria com uma boa sopa quente. Existe até sopa frita mas para a nossa cultura a sopa é quente e a tomamos justamente para aquecer.

  • Nutrição, saúde e qualidade de vida.

    A alimentação correta é fundamental para termos saúde.

  • Na alimentação não tem mágica nem moda, tem equilíbrio.

    Você pode ser pegar pensando: será que o adoçante emagrece? Coco em fruta é melhor ou pior que o óleo de coco? Será que preciso de um suco detoxificante industrializado todas as manhãs para começar bem o meu dia?

  • Alimentação para melhorar a imunidade no inverno

    No inverno nosso organismo gasta mais energia para se manter aquecido e para manter a imunidade.

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